Протеински колачиња со путер од Кикирики

Протеин

5 g

Јаглехидрати

6 g

Калории

100

Масти

5 g

Ingredients

0/4 Ingredients
    Главни Состојки
  • Art Nutrition Whey protein

Instructions

0/7 Instructions
  • 1. Во тава за мафини, ставете хартиени чашки.
  • 2. Во сад измешајте ги путерот од кикирики и протеинот.
  • 3. Во друг сад, измешајте го чоколадото со кокосовото масло, и растопете го во микробранова печка.
  • 4. Истурете половина од чоколадната смеса во хартиените чашки. Ставете ја тавата во замрзнувач од 10 до 15 минути, или додека не се стврдне смесата.
  • 5. Ставете ја смесата од путер од кикирики и протеин врз смрзнатото чоколадо
  • 6. Додадете ја другата половина од чоколадната смеса и мрзнете уште 10-15 минутри.
  • 7. Уживајте!