5 g Art Nutrition

Протеински колачиња со путер од Кикирики
Ingredients
    Главни Состојки
  • ⅓ cup (80gr.) путер од кикирики
  • 1 tbsp (Една мерица) Art nutrition whey – Banana
  • 1 cup (170gr.) црно чоколадо
  • 1 tsp кокосово масло (или масло по ваша желба)
    • Art Nutrition Whey protein
Instructions
  1. 1. Во тава за мафини, ставете хартиени чашки.
  2. 2. Во сад измешајте ги путерот од кикирики и протеинот.
  3. 3. Во друг сад, измешајте го чоколадото со кокосовото масло, и растопете го во микробранова печка.
  4. 4. Истурете половина од чоколадната смеса во хартиените чашки. Ставете ја тавата во замрзнувач од 10 до 15 минути, или додека не се стврдне смесата.
  5. 5. Ставете ја смесата од путер од кикирики и протеин врз смрзнатото чоколадо
  6. 6. Додадете ја другата половина од чоколадната смеса и мрзнете уште 10-15 минутри.
  7. 7. Уживајте!